Bienestar laboral

Porque si cada vez que dices “no puedo” te dan ganas de llorar… este artículo es para ti. Decir que no debería ser fácil, ¿cierto?Pero en la realidad laboral… ¡qué vaina tan difícil!Porque uno no quiere quedar como mal compañero, ni egoísta, ni problemático. Y ahí es donde aparece la culpa: una emoción que trabaja […]

Te pasa que terminas el día diciendo: “¡no me rinde el tiempo!”Pero si haces cuentas, estuviste en 3 reuniones innecesarias, respondiste mensajes fuera del horario, ayudaste en tareas que no eran tuyas y… almorzaste frente al computador. 🫠 Spoiler: el problema no es el reloj.El problema es que te cuesta ponerle límites al mundo… y

Te suena esta escena:Te preguntan en la oficina cómo estás y tú respondes: “Bien, todo bien”, mientras por dentro solo quieres cerrar el portátil, desaparecer del chat de Teams y pedir vacaciones… de la vida. 😮‍💨 No es que odies tu trabajo. Es que te sientes agotado, desconectado, sin motivación.Y cada lunes es una carrera

Te cuento un chisme de esos que todos conocemos: resulta que hay empresas donde las reuniones son como el café… se programan para todo, aunque nadie las necesite tanto. 😅 Que si la reunión para “alinearnos” (pero no pasa nada), la de “revisión de pendientes” (que ya están en el correo), la de “seguimiento del

Te tengo el chisme Resulta que Pepita mandó un correo. El mensaje era importante, claro, conciso… pero el tono… ¡ay, el tono!Ni signos de saludo, ni cierre amable. Solo parecía que lo había escrito mientras se peleaba con el teclado. 😳Y aunque no lo dijo con grosería, se sintió como una puñalada por escrito. ¿Te

No sé si te ha pasado, pero uno está todo feliz con su trabajo, creyendo que lo está dando todo, y de la nada—¡pum!—te sueltan un comentario como:«Deberías ponerle más ganas a los informes… así como lo hacen los demás.» 😐 Y uno queda con cara de… ¿me estás comparando, criticando o simplemente no sabes